Chá de Alecrim com Gengibre

O chá de alecrim com gengibre é uma ótima opção para quem procura por uma bebida saborosa e com propriedades terapêuticas. O alecrim é uma erva aromática rica em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Já o gengibre é um excelente anti-inflamatório e ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de alecrim seco
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • 500 ml de água

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela.

  2. Adicione o alecrim e o gengibre ralado.

  3. Deixe a mistura em infusão por aproximadamente 10 minutos.

  4. Coe e sirva.

O chá de alecrim com gengibre pode ser consumido quente ou frio e é uma ótima opção para quem busca por uma bebida natural e saudável. Além disso, sua combinação de ingredientes ajuda a prevenir doenças e a manter a saúde em dia.

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