O chá da folha de mamão é uma bebida saborosa e rica em nutrientes, que pode trazer diversos benefícios para a saúde. Confira abaixo como preparar:
Ingredientes: - 10 folhas de mamão frescas - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas de mamão e remova qualquer sujeira ou impureza. 2. Corte as folhas em pedaços menores e coloque em uma panela. 3. Adicione um litro de água à panela e leve ao fogo alto. 4. Quando a mistura começar a ferver, reduza o fogo para médio e deixe cozinhar por cerca de 10 a 15 minutos. 5. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar por alguns minutos. 6. Coe o chá e sirva em xícaras.
O chá de folha de mamão pode ser adoçado com mel ou açúcar, se preferir. Para usufruir dos benefícios do chá, é recomendado consumi-lo regularmente, diariamente. Lembrando que o chá não é uma cura para doenças, e sim um complemento na alimentação. Consulte sempre um médico.