Para fazer o chá de romã com gengibre, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 romã; - 1 pedaço de gengibre (cerca de 2 cm); - 1 litro de água; - mel ou açúcar a gosto.
Modo de fazer: 1. Corte a romã em quatro partes e retire as sementes; 2. Rale o pedaço de gengibre; 3. Coloque as sementes de romã e o gengibre ralado em uma panela com 1 litro de água; 4. Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos; 5. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco; 6. Coe o chá com uma peneira; 7. Adicione mel ou açúcar a gosto; 8. Sirva o chá ainda quente.
O chá de romã com gengibre é uma bebida saudável e refrescante, ideal para ser consumido durante todo o ano, mas principalmente no inverno, quando o nosso corpo precisa de mais nutrientes e vitaminas. A romã é rica em antioxidantes, enquanto o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Juntos, eles formam uma combinação poderosa para manter a nossa saúde em dia.