Chá verde, chá preto e ervas aromáticas são bebidas populares que oferecem diversos benefícios para a saúde. O chá verde é conhecido por ser rico em antioxidantes e ajudar na prevenção de doenças cardíacas e câncer, além de auxiliar na perda de peso. Já o chá preto contém cafeína e ajuda a melhorar a concentração e a disposição. As ervas aromáticas, por sua vez, são utilizadas tanto para dar sabor às bebidas quanto para fins medicinais. Como exemplos, podemos citar a menta (que ajuda a aliviar dores de cabeça e problemas digestivos) e o hortelã (que possui propriedades anti-inflamatórias e calmantes). Em resumo, o consumo de chá verde, chá preto e ervas aromáticas pode ser uma ótima opção para quem busca melhorar a saúde e o bem-estar.