O chá de folha de graviola é uma bebida natural que tem sido usada por muitos anos por suas propriedades medicinais. Esta planta é originária das regiões tropicais da América Central e do Sul, e é conhecida por muitos nomes diferentes, como guanábana, soursop, pawpaw e custard apple.
A graviola é uma excelente fonte de nutrientes, incluindo vitamina C, vitamina B e minerais como ferro, potássio e cálcio. Além disso, suas folhas contêm compostos químicos conhecidos como acetogeninas, que têm demonstrado propriedades anti-cancerígenas e anti-inflamatórias.
Para fazer o chá de folha de graviola, você precisará de:
Modo de preparo:
Lave bem as folhas de graviola em água corrente para remover sujeira e impurezas.
Coloque as folhas em uma panela com um litro de água e leve ao fogo.
Quando a água começar a ferver, reduza o fogo e deixe as folhas cozinhando por cerca de 30 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por cerca de 10 minutos.
Coe o chá para remover as folhas e sirva quente ou frio.
O chá de folha de graviola pode ser consumido diariamente como uma forma de promoção da saúde e prevenção de doenças. No entanto, é importante lembrar que, como qualquer outra planta medicinal, a graviola deve ser consumida com moderação e com a orientação de um profissional de saúde.