O chá de salsa tem propriedades diuréticas e desintoxicantes, que podem ajudar na perda de peso. Para prepará-lo, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - 1 maço de salsa fresca - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Lave bem a salsa e pique em pedaços pequenos. 2. Em uma panela, coloque a salsa picada e a água. 3. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe esfriar. 5. Coe o chá e beba ao longo do dia. 6. Você pode acrescentar limão ou adoçante, se preferir.
Dica: Para melhores resultados, tome o chá de salsa por no máximo uma semana e faça intervalos de 3 a 4 dias antes de repetir o processo. Certifique-se de beber bastante água durante o dia para ajudar na eliminação das toxinas.