Como Fazer Chá de Hortelã Natural?

Para fazer chá de hortelã natural você vai precisar de:

• 1 punhado de folhas frescas de hortelã
• 500ml de água

Modo de preparo:

1. Lave bem as folhas de hortelã em água corrente.

2. Coloque a água para ferver em uma panela.

3. Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de hortelã.

4. Deixe as folhas de hortelã em infusão na água quente por cerca de 5 minutos.

5. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.

6. Coe o chá e sirva em uma xícara.

Você pode beber o chá de hortelã quente ou gelado. Se preferir, adicione algumas rodelas de limão ou um pouco de mel para dar um sabor extra.