A cavalinha é uma planta muito utilizada em dietas para emagrecer por seu efeito diurético e pela capacidade de eliminar as toxinas do corpo. Para preparar o chá de cavalinha para emagrecer, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de cavalinha seca - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até ferver. 2. Quando a água estiver fervendo, adicione a cavalinha seca e desligue o fogo. 3. Tampe a panela e deixe a infusão descansar por cerca de 10 minutos. 4. Coe o chá e sirva quente ou frio.
É importante lembrar que o chá de cavalinha não deve ser consumido em excesso, pois pode causar irritação na pele e no estômago. Além disso, o chá não deve substituir uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos para emagrecer de forma saudável. Consulte um nutricionista para saber mais sobre como incluir o chá de cavalinha em sua dieta.