Como Fazer Chá de Hibisco com Gengibre e Canela?

Para fazer chá de hibisco com gengibre e canela, siga os seguintes passos:

  1. Ferva 2 xícaras de água em uma chaleira ou panela.

  2. Adicione 1 colher de sopa de hibisco seco, 1 colher de sopa de gengibre ralado e 1 pau de canela à água.

  3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.

  4. Retire a panela do fogo e deixe a mistura esfriar por alguns minutos.

  5. Coe o chá em uma peneira ou coador de chá.

  6. Sirva o chá quente ou frio, conforme sua preferência.

O chá de hibisco com gengibre e canela é uma bebida refrescante e saudável que pode ajudar a reduzir o estresse, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, o hibisco é rico em antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e prevenir doenças crônicas. Já o gengibre e a canela têm propriedades anti-inflamatórias e digestivas que ajudam a aliviar problemas estomacais e dores no corpo.

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