Chá de Menta Como Fazer?

Para fazer um chá de menta você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas de menta fresca (ou 1 sachê de chá de menta)
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva 1 xícara de água em uma chaleira ou panela.
2. Desligue o fogo e adicione 1 colher de sopa de folhas de menta fresca (ou 1 sachê de chá de menta) na água.
3. Tampe a panela e deixe o chá em infusão por cerca de 3-5 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente.

Dica: para uma variante gelada, esfrie o chá na geladeira e sirva com gelo e limão.