Ingredientes:
- 1 litro de água
- 10 folhas de goiaba
- Suco de 1 limão
- Adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Lave bem as folhas de goiaba e corte em pedaços pequenos.
- Em uma panela, coloque a água e as folhas de goiaba e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá e adicione o suco de limão e adoçante a gosto.
- Sirva quente ou gelado.
O chá de folha de goiaba com limão é uma ótima opção para quem busca um chá com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ser refrescante e saboroso. Pode ser consumido a qualquer hora do dia e traz diversos benefícios para a saúde.