O chá de moringa verde é uma bebida feita com as folhas da árvore de moringa, que é conhecida por suas propriedades nutricionais e medicinais. Para preparar o chá, as folhas são colhidas e secas ao sol antes de serem moídas em pó. O pó é então misturado com água quente e deixado em infusão por alguns minutos.
Existem diversas formas de preparar o chá de moringa verde, mas aqui está uma receita básica:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de moringa verde secas - 500ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira ou panela. 2. Adicione as folhas de moringa verde secas na água quente. 3. Deixe as folhas em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. 4. Coe o chá e sirva quente.
O chá de moringa verde pode ser consumido diariamente como uma fonte de nutrientes e antioxidantes. No entanto, é importante lembrar que o consumo em excesso pode causar problemas de saúde, por isso, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de incluir o chá de moringa verde em sua dieta regular.