O chá de erva-cidreira é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, podendo ser utilizado como um remédio natural para reduzir a ansiedade, o estresse e a insônia. Além disso, ele ajuda a aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais e dores musculares. A erva-cidreira também possui propriedades diuréticas e antioxidantes, podendo ser útil na prevenção de doenças cardiovasculares e no combate aos radicais livres. Em resumo, o chá de erva-cidreira é uma ótima opção para quem busca um remédio natural para acalmar o corpo e a mente.