O chá de cravo pode ser uma opção natural para aliviar a rouquidão. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de cravos da Índia; - 1 litro de água.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione os cravos da Índia e deixe ferver por mais 5 minutos; 3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por cerca de 10 minutos; 4. Coe o chá e está pronto para ser consumido.
Para melhores resultados, é recomendado que o chá seja consumido 2 vezes ao dia, preferencialmente após as refeições. Caso a rouquidão persista por mais de uma semana, é importante consultar um médico para avaliação.