O chá de gengibre com frutas é uma excelente opção para quem busca uma bebida saborosa e nutritiva. Essa bebida pode ser feita com diversas frutas, como laranja, limão, abacaxi, maçã, morango, entre outras. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre (cerca de 5 cm) - 1 litro de água - 2 a 3 colheres de sopa de mel - Frutas a gosto (limão, laranja, abacaxi, maçã, morango, etc.)
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em pedaços. 2. Coloque o gengibre e a água em uma panela e leve ao fogo até ferver. 3. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. 4. Adicione as frutas escolhidas e deixe cozinhar por mais 5 minutos. 5. Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco. 6. Coe o chá e adicione o mel. 7. Sirva quente ou frio.
O chá de gengibre com frutas é uma ótima opção para dias frios, pois tem propriedades que ajudam a aquecer o corpo. Além disso, o gengibre é um anti-inflamatório natural, que ajuda a aliviar dores e desconfortos. As frutas adicionam sabor e vitaminas à bebida. Experimente essa combinação deliciosa e saudável!