Chá Gengibre Hibisco

O chá de gengibre com hibisco é uma combinação deliciosa e saudável, que oferece inúmeros benefícios para a saúde. O gengibre é um poderoso anti-inflamatório e antioxidante natural, que ajuda a combater doenças e minimizar os efeitos do envelhecimento. Já o hibisco é rico em vitamina C, ferro e outros nutrientes, além de ter propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar toxinas do corpo. Quando combinados, esses ingredientes formam um chá delicioso e refrescante, que pode ser desfrutado quente ou gelado. Para fazer o chá de gengibre com hibisco, basta ferver água e adicionar uma colher de chá de gengibre ralado e uma colher de sopa de flores de hibisco. Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos e depois coe o chá. Você pode adoçá-lo com mel ou açúcar mascavo, se preferir.

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