Este chá misto detox natural combina dois ingredientes poderosos: a amora e o hibisco. Ambas as plantas são conhecidas por seus benefícios em ajudar a desintoxicar o corpo e melhorar a saúde geral.
A amora é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, além de conter um composto chamado rutina, que ajuda a melhorar a circulação sanguínea e reduzir a inflamação. Já o hibisco é conhecido por suas propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar toxinas e excesso de líquidos do corpo.
Para preparar o chá misto detox natural de amora e hibisco, basta colocar uma colher de sopa de cada erva em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Depois, basta coar e consumir.
Este chá pode ser consumido diariamente, de preferência sem adoçar, para obter melhores resultados na desintoxicação do organismo. Além disso, é importante lembrar que este chá não substitui uma dieta equilibrada e saudável, nem a prática de atividades físicas regulares.