Ingredientes:
- 1 pedaço de gengibre (cerca de 5cm)
- 2 paus de canela
- 2 dentes de alho
- 500ml de água
Modo de preparo:
- Descasque e pique o gengibre em pedaços pequenos.
- Descasque e amasse levemente os dentes de alho.
- Em uma panela, coloque o gengibre, a canela e o alho.
- Adicione a água e leve ao fogo alto.
- Quando começar a ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
- Coe o chá e sirva quente.
Observações:
- Se preferir, pode adicionar um pouco de mel para adoçar o chá.
- O chá pode ser consumido até 3 vezes ao dia.
- O chá de gengibre, canela e alho é indicado para ajudar a fortalecer o sistema imunológico e combater gripes, resfriados e infecções.