A prisão de ventre é um problema comum que pode causar desconforto e dor abdominal. O chá natural é uma opção saudável para ajudar a aliviar a prisão de ventre. Aqui está uma simples receita de chá natural para aliviar a prisão de ventre:
Ingredientes: - 1 colher de chá de sementes de linhaça; - 1 colher de chá de sementes de erva-doce; - 1 colher de chá de folhas secas de hortelã-pimenta; - 1 xícara de água.
Modo de preparo: 1. Em uma panela, adicione a água e deixe ferver durante alguns minutos. 2. Adicione as sementes de linhaça, as sementes de erva-doce e as folhas de hortelã na água fervente. 3. Cubra a panela e deixe a mistura em infusão por 10-15 minutos. 4. Coe o chá e beba ainda quente.
Este chá deve ser consumido uma vez por dia para ajudar a aliviar a prisão de ventre. No entanto, se os sintomas persistirem, é importante procurar orientação médica.