Ingredientes:
- 1 pedaço de gengibre (cerca de 5 cm)
- 1 limão
- 1 litro de água
- Adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Lave bem o gengibre e corte em fatias finas.
- Corte o limão em rodelas.
- Em uma panela, leve a água ao fogo e deixe ferver.
- Adicione o gengibre e o limão na água fervente.
- Deixe a mistura ferver por mais 5 minutos.
- Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
- Coe a mistura para retirar pedaços de gengibre e limão.
- Adicione adoçante a gosto (opcional).
- Sirva quente ou gelado.
Este chá emagrecedor é uma ótima opção para quem quer perder peso de forma saudável. O gengibre acelera o metabolismo e ajuda na queima de gordura, enquanto o limão é rico em vitamina C e ajuda a desintoxicar o organismo. Além disso, o chá é fácil de fazer e pode ser consumido a qualquer momento do dia.