Existem vários chás que podem ajudar a controlar o colesterol elevado, entre eles:
Chá de dente-de-leão: feito com as folhas e raízes da planta, é um poderoso diurético e antioxidante que ajuda a reduzir o colesterol LDL.
Chá de hibisco: por ser rico em antocianinas, flavonoides e ácido ascórbico, o chá de hibisco tem ação cardiotônica e hipocolesterolêmica, reduzindo os níveis de LDL e aumentando os de HDL.
Chá verde: um dos chás mais populares do mundo, é rico em catequinas e polifenóis, substâncias que ajudam a reduzir o colesterol e os triglicérides.
Chá de gengibre: além de ajudar na digestão e aliviar náuseas, o chá de gengibre tem ação anti-inflamatória e antioxidante, que ajuda a reduzir os níveis de colesterol LDL.
Chá de alho: uma das plantas mais utilizadas como remédio natural, o alho tem propriedades antifúngicas, antibacterianas e anti-inflamatórias, que ajudam a baixar os níveis de colesterol LDL e aumentar os de HDL.