Ingredientes: - 1 limão - 1 colher de chá de gengibre ralado - 1 colher de chá de mel - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Esprema o suco do limão e reserve; 2. Em uma panela, coloque o gengibre ralado e a água. Leve ao fogo e deixe ferver por 5 minutos; 3. Desligue o fogo e adicione o suco de limão e o mel; 4. Mexa bem e coe o chá para retirar pedaços de gengibre.
Como tomar: - Tome o chá ainda quente, duas vezes ao dia, durante 3 dias. Ele ajuda a eliminar o catarro da garganta e aliviar a tosse.