Chá Termogenico Gelado

O chá termogênico gelado é uma opção refrescante para quem busca um impulso extra para queimar calorias. Ele é feito com uma mistura de ervas que aceleram o metabolismo e aumentam a temperatura corporal, favorecendo a perda de peso.

Para preparar o chá termogênico gelado, você vai precisar de:

• 2 colheres de sopa de chá verde
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 colher de sopa de hibisco
• 1 litro de água
• Adoçante natural (opcional)

Modo de preparo:

1. Ferva a água e adicione as ervas.
2. Deixe a mistura descansar por cerca de 10 minutos.
3. Coe a mistura e deixe esfriar.
4. Adicione gelo e sirva.

Você pode guardar na geladeira por alguns dias e ir tomando ao longo do dia. Além de auxiliar na perda de peso, o chá termogênico também é rico em antioxidantes e nutrientes que trazem diversos benefícios à saúde.