O chá verde não é necessariamente um laxante, mas pode ter um efeito leve no trato intestinal. O chá verde contém compostos antioxidantes chamados catequinas, que ajudam a estimular o sistema digestivo e aumentar a motilidade intestinal. No entanto, consumir grandes quantidades de chá verde pode causar irritação no estômago e diarreia em algumas pessoas. É importante consumir chá verde com moderação e em quantidades recomendadas para evitar efeitos colaterais indesejados. É sempre recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de fazer mudanças significativas na dieta.