O chá de amora é feito a partir das folhas da amoreira, uma árvore que também produz frutas deliciosas. As folhas são ricas em nutrientes como cálcio, ferro, potássio, magnésio e vitaminas A, B e C.
Além disso, o chá de amora tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o que o torna benéfico para a saúde. Pode ajudar a combater problemas digestivos, como diarreia e gastrite, além de regular a pressão arterial e reduzir o colesterol.
Para fazer o chá, basta colocar algumas folhas de amora em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Depois é só adoçar a gosto e beber. O chá também pode ser consumido gelado.