Não há evidências científicas que comprovem que o chá de orégano dá sono. O orégano pode ter propriedades relaxantes e calmantes, mas não é uma substância que induz o sono diretamente. É importante lembrar que o sono é influenciado por diversos fatores, como a alimentação, o ambiente, o estresse, entre outros. Portanto, é recomendável procurar orientação médica caso esteja enfrentando problemas para dormir.