Há diversas maneiras de consumir o chá de hibisco:
Infusão simples: Coloque 1 ou 2 colheres de sopa de flores secas de hibisco em uma xícara de água quente e deixe descansar por 10 a 15 minutos. Coe e beba.
Com limão: Esprema meio limão em uma xícara de chá de hibisco e adoce com mel ou açúcar a gosto.
Gelado: Depois de preparar o chá, deixe esfriar e adicione gelo. É uma opção refrescante para dias quentes.
Chá misto: Misture o chá de hibisco com outras ervas, como camomila, menta ou gengibre, para variar o sabor.
Lembre-se de que o chá de hibisco pode ser consumido quente ou frio, e que o ideal é consumir no máximo 3 xícaras por dia. Consulte um profissional de saúde antes de incluir o chá de hibisco na sua rotina alimentar.