Adicione uma colher de chá de gengibre em pó a uma xícara de água quente.
Mexa bem até que o pó se dissolva.
Deixe o chá em infusão por cerca de 5-10 minutos.
Adicione mel ou limão para dar sabor e benefícios extras.
Beba o chá quente para obter melhores resultados. Você pode beber até 3 xícaras por dia.