Você pode preparar o chá de sucupira da seguinte maneira:
Coloque 1 colher de sopa de sementes de sucupira em uma panela com 500 ml de água.
Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar.
Coe o chá e beba 1 xícara, 2 vezes ao dia, antes das refeições.
Observação: O chá de sucupira pode ter um sabor amargo, por isso, algumas pessoas preferem adoçar com mel ou açúcar. É importante lembrar que a quantidade e a frequência do consumo devem ser orientadas por um profissional de saúde.