O chá de limão é uma ótima opção natural para aliviar a tosse. Ele ajuda a diminuir a inflamação e a irritação na garganta, além de ser rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 limão - 1 colher de sopa de mel - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Corte o limão ao meio e esprema o suco em uma xícara. 2. Adicione o mel e misture bem. 3. Ferva a água em uma panela e despeje sobre a mistura de limão e mel. 4. Deixe descansar por alguns minutos. 5. Sirva quente.
É importante lembrar que o chá de limão não substitui o tratamento médico adequado e deve ser consumido apenas como um complemento. Se a tosse persistir ou piorar, é recomendado procurar um médico.