Para fazer um bom chá de alecrim, siga estes passos:
Escolha as folhas mais frescas de alecrim que puder encontrar.
Enxágue as folhas em água corrente e seque-as levemente com um papel toalha.
Encha uma panela com água e deixe ferver.
Adicione as folhas de alecrim na água fervente.
Deixe as folhas de alecrim fervendo na água por cerca de 10 a 15 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 a 10 minutos.
Coe o chá para remover as folhas de alecrim.
Se quiser, adicione um pouco de mel ou açúcar para adoçar.
Sirva o chá de alecrim quente ou frio.
O chá de alecrim pode ser armazenado na geladeira por alguns dias em um recipiente fechado. É uma bebida deliciosa e pode ajudar a aliviar sintomas de ansiedade, estresse e problemas digestivos.