Como Fazer Chá de Gengibre com Limão e Mel para Gripe?

Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5 cm) - Suco de 1 limão - Mel a gosto - 3 xícaras de água

Modo de preparo:

1. Descasque e pique o gengibre em cubinhos.
2. Em uma panela, coloque o gengibre picado, o suco de limão, o mel e as 3 xícaras de água.
3. Deixe a mistura ferver por alguns minutos e depois desligue o fogo.
4. Coe o chá e sirva ainda quente.

Dica: Para um sabor mais intenso, adicione cascas de limão e canela em pau à mistura. Estes ingredientes também ajudam a fortalecer o sistema imunológico e são ótimos para tratar os sintomas da gripe.