O chá de boldo do Chile é uma bebida popular na América do Sul, utilizada para tratar problemas digestivos, como azia, má digestão e flatulência. Se você deseja experimentar essa infusão, siga as instruções abaixo:
Ferva 1 xícara de água filtrada em uma panela.
Adicione 1 colher de sopa de folhas secas de boldo do Chile na água.
Deixe a infusão em fogo baixo por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
Coe o chá e beba enquanto estiver quente.
Se preferir, adicione algumas gotas de limão ou mel para melhorar o sabor.
Recomenda-se tomar o chá de boldo do Chile depois das refeições, para ajudar na digestão. No entanto, é importante lembrar que o boldo do Chile não deve ser consumido em grandes quantidades ou por longos períodos, pois pode ser tóxico para o fígado. Consulte um médico antes de utilizar essa planta como remédio.