O chá verde é uma bebida saudável e deliciosa que pode ser consumida quente ou fria. Aqui estão algumas maneiras de usar o chá verde:
Como bebida quente - Para fazer chá verde quente, ferva água e deixe esfriar por alguns minutos. Adicione uma colher de chá de folhas de chá verde em um copo de água quente. Deixe a infusão por 2-3 minutos. Coe as folhas e beba imediatamente.
Como bebida gelada - Para fazer chá gelado, faça o chá quente e deixe esfriar. Adicione gelo e sirva com limão ou hortelã para uma bebida refrescante.
Como ingrediente de receitas - O chá verde pode ser usado como ingrediente em receitas de sobremesas, como bolos, biscoitos e sorvetes.
Como suplemento - O chá verde pode ser encontrado em cápsulas ou comprimidos, que podem ser tomados como suplemento.
Como tratamento para pele - O chá verde tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a acne e prevenir o envelhecimento precoce da pele. Para usar o chá verde como tratamento para a pele, faça uma infusão forte, deixe esfriar e aplique no rosto com um algodão.