Existem vários chás que podem ajudar a soltar o intestino, como por exemplo:
Chá de sene: é um laxante natural que estimula o trânsito intestinal e pode ser encontrado em farmácias na forma de folhas ou sachês.
Chá de cáscara sagrada: também é um laxante natural que age suavemente no intestino.
Chá de ameixa: a ameixa é rica em fibras e água, o que ajuda a soltar o intestino.
Chá de boldo: ajuda na digestão e na eliminação de gases, o que pode contribuir para soltar o intestino.
Chá de alecrim: possui propriedades carminativas e antiespasmódicas, que ajudam a relaxar o intestino e expulsar as fezes.
É importante, no entanto, consultar um médico antes de usar qualquer tipo de chá como laxante, pois o uso excessivo e prolongado pode causar efeitos colaterais e até mesmo prejudicar a saúde.