Existem vários chás que podem ser benéficos para quem sofre de pressão alta, dentre eles:
Chá de hibisco: é rico em antioxidantes e tem ação diurética, ajudando a reduzir a pressão arterial.
Chá de alho: possui alicina, uma substância que ajuda a relaxar as veias e artérias, melhorando o fluxo sanguíneo.
Chá de gengibre: tem efeito vasodilatador, ajudando a reduzir a pressão arterial.
Chá verde: rico em polifenóis, possui ação antioxidante e anti-inflamatória, ajudando a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, incluindo a hipertensão.
É importante lembrar que o chá não deve ser utilizado como única forma de tratamento para a pressão alta, sendo necessário seguir as orientações médicas e adotar um estilo de vida saudável, incluindo alimentação equilibrada, prática de atividade física regular e evitar o consumo de tabaco e álcool.