Receita para Emagrecer com chá de Hibisco

O chá de hibisco é conhecido por ajudar na perda de peso, já que é rico em antioxidantes, flavonoides e ácido orgânico, que podem ajudar a reduzir o acúmulo de gorduras no corpo. Além disso, ele também é diurético, o que pode ajudar a reduzir a retenção de líquidos.

Veja como preparar o chá de hibisco para emagrecer:

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 2 colheres de sopa de hibisco seco

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Desligue o fogo e adicione as duas colheres de sopa de hibisco seco.
3. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva quente ou frio.

Para melhores resultados, é recomendado tomar o chá de hibisco duas vezes ao dia, uma xícara no período da manhã e outra no período da tarde. Além disso, é importante manter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas regulares para potencializar a perda de peso.