A salsinha é uma erva rica em nutrientes benéficos para os rins, como vitamina C, potássio e ferro. O chá de salsinha é um remédio natural amplamente utilizado para melhorar a função renal e combater infecções do trato urinário. Aqui está a receita:
Ingredientes: - 1 xícara de água - 1 colher de sopa de folhas de salsinha fresca picada (ou 1 saquinho de chá de salsinha) - Mel ou limão a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma chaleira ou panela. 2. Adicione as folhas de salsinha fresca picada ou o saquinho de chá de salsinha. 3. Deixe o chá em infusão por 5 a 10 minutos. 4. Coe o chá e adicione mel ou limão a gosto, se desejar. 5. Beba o chá de salsinha quente ou frio, de 1 a 3 vezes por dia.
Dica: a salsinha é uma erva diurética, ou seja, aumenta a produção de urina. Portanto, beba bastante água enquanto estiver tomando o chá de salsinha para evitar a desidratação.