Receita de Chá Gelado Natural

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada
  • 2 a 3 sachês de chá a gosto (camomila, hortelã, erva-doce, etc.)
  • 1 limão cortado em rodelas (opcional)
  • Açúcar, mel ou adoçante (opcional)

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela.
  2. Adicione os sachês de chá e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.
  3. Retire os sachês e adicione o limão cortado em rodelas.
  4. Deixe esfriar em temperatura ambiente por alguns minutos e depois leve à geladeira por pelo menos 2 horas ou até ficar bem gelado.
  5. Sirva com gelo e, se desejar, adoce a gosto.

Dicas:

  • Para uma versão mais saudável, experimente usar stevia ou xilitol para adoçar o chá.
  • Se quiser, acrescente outras frutas ou ervas frescas para dar sabor e aroma ao chá gelado.

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