Ingredientes:
- 1 ramo grande de alecrim fresco
- 1 litro de água
Modo de Preparo:
- Lave bem o ramo de alecrim fresco e coloque-o em uma panela.
- Adicione 1 litro de água na panela.
- Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
- Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
- Coe o chá para retirar o alecrim e sirva.
Dicas:
- O chá pode ser consumido quente ou frio.
- Adicione uma colher de chá de mel para adoçar, se desejar.
- O alecrim possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo benéfico para a saúde.