Chá 18 ervas é uma mistura de ervas e plantas que são utilizadas para preparar um chá muito benéfico para a saúde. As ervas e plantas utilizadas na mistura variam, mas geralmente incluem:
- Camomila: calmante e ajuda na digestão
- Erva-cidreira: calmante, ajuda na digestão e alivia cólicas
- Erva-doce: melhora a digestão e ajuda a aliviar cólicas
- Alecrim: anti-inflamatório e antioxidante
- Hortelã: alivia problemas digestivos e respiratórios
- Guaco: expectorante e ajuda a tratar bronquite e asma
- Capim-limão: calmante e ajuda a combater a ansiedade
- Carqueja: ajuda no controle do diabetes e problemas hepáticos
- Boldo: ajuda na digestão e no tratamento de disfunções hepáticas
- Sálvia: antioxidante e ajuda a combater a ansiedade e o estresse
- Malva: anti-inflamatório e ajuda a aliviar problemas respiratórios
- Quebra-pedra: ajuda a combater infecções urinárias e pedras nos rins
- Cavalinha: ajuda a combater a osteoporose e a retenção de líquidos
- Douradinha: antioxidante e ajuda a combater a ansiedade e o estresse
- Poejo: expectorante e ajuda no tratamento de problemas respiratórios
- Losna: ajuda a tratar disfunções hepáticas e problemas de menstruação
- Urtiga: ajuda a combater a queda de cabelo e a fortalecer as unhas
- Chapéu-de-couro: ajuda a combater a inflamação e a tratar problemas renais
O chá 18 ervas pode ser consumido regularmente para ajudar a melhorar a saúde de diversas formas. No entanto, é importante lembrar que cada pessoa pode reagir de maneira diferente às ervas e plantas utilizadas na mistura, e que algumas delas podem interagir com medicamentos ou causar efeitos colaterais. Por isso, é sempre importante consultar um médico ou nutricionista antes de começar a consumir o chá.