O chá de boldo pode ajudar a aliviar os sintomas do refluxo gastroesofágico, uma vez que possui propriedades digestivas e anti-inflamatórias.
Para preparar o chá, basta ferver uma xícara de água e adicionar uma colher de chá de folhas de boldo seco. Deixe a mistura repousar por cerca de 5 minutos, coe e beba.
Entretanto, é importante lembrar que o chá de boldo não é uma solução definitiva para o refluxo. É necessário adotar um estilo de vida saudável e ter uma alimentação balanceada para controlar os sintomas da doença. Além disso, é fundamental consultar um médico especialista para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.