O chá de capim santo não contém calorias, pois é uma bebida totalmente isenta de açúcares ou outros adoçantes adicionados. Portanto, é uma excelente opção para quem busca uma bebida saudável e sem calorias. No entanto, se adicionar açúcar ou outros adoçantes como mel ou leite, as calorias serão adicionadas à bebida.