Ingredientes:
1 colher de sopa de cascas de garcinia
2 colheres de sopa de flores de hibisco
1 ramo de alecrim fresco
1 litro de água
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver em uma chaleira ou panela.
Quando a água começar a ferver, adicione as cascas de garcinia, as flores de hibisco e o alecrim.
Deixe a mistura ferver por mais 5 minutos, em fogo baixo.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá em uma jarra e sirva quente ou gelado.
O chá de garcinia com hibisco e alecrim é um excelente aliado para quem busca perder peso, já que ajuda na queima de gordura corporal. Além disso, o hibisco é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres, enquanto o alecrim ajuda na digestão e na redução do inchaço abdominal.