O chá verde pode auxiliar no emagrecimento quando associado a uma dieta equilibrada e à prática regular de atividades físicas. Isso ocorre porque o chá verde contém substâncias que ajudam a acelerar o metabolismo e a queima de gorduras, além de ter propriedades antioxidantes e diuréticas que ajudam a eliminar toxinas e líquidos do corpo. No entanto, é importante lembrar que o chá verde não é um milagre e não deve ser utilizado como única estratégia para emagrecimento. Além disso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo regular do chá verde ou qualquer outro suplemento alimentar.