Ingredientes:
- 1 colher de sopa de camomila seca
- 1 pedaço pequeno de gengibre (cerca de 1 cm)
- Suco de meio limão
- Mel a gosto (opcional)
- 500 ml de água
Modo de preparo:
- Coloque a água para ferver em uma panela.
- Descasque e pique o gengibre em cubinhos.
- Quando a água estiver quente, adicione a camomila e o gengibre.
- Deixe a mistura em infusão por cerca de 10 minutos.
- Passado esse tempo, coe o chá e adicione o suco de limão e o mel a gosto.
- Misture bem e sirva ainda quente.
O chá de camomila com gengibre e limão é uma ótima opção para aquecer e relaxar o corpo. Além disso, seus ingredientes possuem propriedades medicinais que ajudam a aliviar dores de cabeça, cólicas menstruais, náuseas e ansiedade. Experimente essa deliciosa combinação!