Existem alguns estudos que sugerem que o chá de casca de abacaxi e gengibre pode ajudar na perda de peso, mas é importante lembrar que não existe um milagre quando se trata de emagrecimento. É necessário adotar uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regulares para alcançar resultados duradouros.
A casca do abacaxi contém uma enzima chamada bromelina, que ajuda na digestão dos alimentos e pode auxiliar na redução de inflamações no corpo. Já o gengibre é um termogênico natural, que acelera o metabolismo e aumenta a queima de calorias.
Para preparar o chá de casca de abacaxi e gengibre, basta ferver um litro de água com a casca de um abacaxi e três rodelas de gengibre por cerca de 10 minutos. Depois é só coar e consumir ao longo do dia. Lembre-se de não adicionar açúcar ou adoçante para aproveitar todos os benefícios naturais da receita.