Não há evidências científicas que comprovem que o chá de vinagre de maçã com mel emagrece. Embora o vinagre de maçã tenha propriedades que podem auxiliar na perda de peso, como a redução do apetite e aceleração do metabolismo, por exemplo, o consumo excessivo pode ser prejudicial à saúde. Além disso, o mel é uma fonte de açúcar e, portanto, pode contribuir para o ganho de peso se consumido em excesso. É importante lembrar que não existem fórmulas milagrosas para emagrecer e que a perda de peso saudável ocorre com a combinação de uma alimentação equilibrada e prática regular de atividade física. Consulte sempre um nutricionista antes de iniciar qualquer dieta ou uso de suplementos.