Alguns benefícios atribuídos ao consumo do chá de alho são:
Fortalecimento do sistema imunológico: o alho contém alicina, um composto que tem propriedades antimicrobianas e antifúngicas, podendo ajudar a combater infecções.
Melhora da circulação sanguínea: o alho ajuda a dilatar os vasos sanguíneos e reduzir a pressão arterial, o que pode melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Prevenção de doenças: o consumo regular de alho pode ajudar a prevenir doenças como o câncer, o Alzheimer e o Parkinson.
Efeito anti-inflamatório: o alho contém compostos que têm propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
Ajuda na digestão: o chá de alho pode ajudar a melhorar a digestão, reduzindo a acidez estomacal e combatendo a constipação.