O chá de canela de velho é uma opção natural para ajudar a aliviar dores na coluna. A canela de velho é uma planta medicinal que possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, além de ajudar na circulação sanguínea.
Para preparar o chá, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - 1 litro de água - 10 folhas de canela de velho
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de canela de velho e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 3. Coe e sirva em seguida.
Recomenda-se ingerir de 2 a 3 xícaras do chá por dia, preferencialmente após as refeições. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado, e caso as dores persistam, é necessário procurar um especialista para avaliação.